とりつかせいプラクティス.整骨院 日々の気付きブログ

首が普通に動くことは、普通？     誰かに呼ばれて、振り返る。   興味があるモノの方向を向く。   顔を向けたい方向があれば、その方向に顔を向けるように首を動かす。 &nbsp…

冬でも起こる脱水症状     冬の時期は空気が乾燥してきます。     皆さん唇乾いてませんか？リップが手放せないでいませんか？     皮膚表面が乾燥してしま…

ボーリングのボールを首で支える   ボーリングのボールってどれくらいの重さかご存知ですか？   おおよそ、男性が通常使うくらいのボールで   １２～１４ポンドで、約６ｋｇ   だそ…

脳の記憶　と　細胞の記憶     転んでしまって、ぶつけたり、関節を捻ってしまった事によるケガ。   だいぶ日にちがたっているのに、何故かなかなか痛みが治まってこない。   もしく…

『腸脛靭帯炎　その３』     久々のランニングで、膝を痛め、いわゆるランナー膝＝腸脛靭帯炎について、長々と書いております。   腸脛靭帯炎 ⇒https://www.torits…

前回のブログ：『腸脛靭帯炎／ランナー膝』の続きです。       久々のランニングで、膝を痛め、古傷でもある『腸脛靭帯炎』の様な症状が出ている状態。   ランナー膝　と呼ばれるので…

『腸脛靭帯炎』   久々に、整骨院っぽいタイトル     それでは、いきます。           先日、ここ最近おサボりしておりました、ラ…

『背中が張って、寝てもすっきりしない日が続いています。』     整骨院では、よく訴えられる症状でもあります。     姿勢チェック　   筋肉の緊張状態、  …

夜になって雪が降り始めましたね。 明日の朝には積もるのでしょうか？   個人的には、先日の雪の際に、雪かき用のスコップがなく、”ちりとり”で、雪かきをして悪戦苦闘したので、 新しく雪かき…

胃腸炎     風邪とともに結構この時期にかかっている方、多いですよね。 胃腸炎の真っ最中は、お腹の痛みや、下痢の症状などでそれどころではないかと思いますが、 少し治りかけた頃に、背中や腰の痛みなどで…