【健康・姿勢】

マイクロアルジェ   マイクロアルジェとは、《微細藻類（びさいそうるい／びさいもるい》といった、食物連鎖の主要な基盤となる植物プランクトンもマイクロアルジェの一種です。 これらが、光合成を行うことで、太陽のエネ…

『受付周りが寂しいから』と気を遣って頂き、ご自宅で育てたお花を持ってきて頂いています。   いつも目に入る所にあるせいか、忙しい時や、一日終わった時などに、ふと癒されている自分がいます。   植物とい…

揃えるメリット　と　デメリット ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝『整体』と聞くと、身体を整える事　というのは、なんとなく知っていただけていると思います。 では、身体を整える事は、良い事ですか？ …

昨日、１２月２９日で、2019年の治療納めとなりました。 最終日という事で、遅い時間のお予約になってしまった方や、残念ながら御予約を承れなかった方もいらしゃいました。 予約枠の調整や年末年始や長期休暇の事前告知などで、極…

満腹は幸せ　でも　バランスは？？   たくさーん食べて、お腹いっぱいの時、 昨日食べ過ぎた・・・お腹重い・・・   そんな時に、いい姿勢でバランスよく動くって難しいですよね。 それでも、まぁまぁ動けま…

ぶれる とは？ 1、あるべき場所から振れ（ふれ）動く。 2、意志や政策が一定しなく、優柔不断である。 （wiktionary参照）   当たり前のことかもしれませんが、 止まっているよりも、動いているほうが、エ…

前回、『夏バテ対策【脳を冷やして、身体を冷やさない】』　の続きになります。   外部の要因　と　内部の要因   《熱に弱く敏感な脳》に対して、水冷式で冷やすと効率よく冷やすことができるので、脳の内部に…

【空冷式】か【水冷式】     車やバイクのエンジンなどは、駆動力を生み出すと同時に熱が発生します。 その熱があまり高くなると、エンジンの作動に問題が生じる為に、冷やす工程が必要になります。 &nbs…

視線の事     最近、視線を水平よりも上の位置に上げる事ありますか？   久しぶりに電車に乗る機会があったのですが、 ほとんどの方がスマホ、本、新聞と、少しうつむいた姿勢で、視線を下げてい…

姿勢は能力   例えば、体操競技で、平均台の競技があります。 あの数十センチの幅しかない足元で、ジャンプをしたり、回転をしたりします。 あの幅の上であれだけのバランス感覚で競技をする方々の、姿勢の作り方や意識の…