2019年05月

姿勢は能力

姿勢は能力   例えば、体操競技で、平均台の競技があります。 あの数十センチの幅しかない足元で、ジャンプをしたり、回転をしたりします。 あの幅の上であれだけのバランス感覚で競技をする方々の、姿勢の作り方や意識の…