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2021年7月

【8月の予定】

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8月の予定になります♪

7月は梅雨明けから、気温がだいぶ高くなり、気温差による不調の方もいるようです。

高温下における、熱放散に大切なのは、体液循環になります。

加えて、頭(脳)は熱に弱い組織ですので、

身体(内臓)は冷やさず、頭は冷やす事を心がけて頂くと良いと思います(o^^o)

【7月の予定】

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7月の予定になります。

参考になさってください(o^^o)