症状や身体の状態は千差万別
けれど
傾向やパターンは存在します
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皆様のお身体を診させて頂く時には、
肩が痛くても、凝っていても、挙がらなくても
腰が痛くても、重くても、痺れがあっても、
基本的には、全身の状態をチェックさせて頂いています。
『関係無い所は診なくていい！』
と、思われる方もおられるかと思いますが、
皆様が実際に感じている症状と、身体の状態は、時として一致しない場合があります。
代表的な事で言うと、
内臓関連の症状
内臓と筋肉の硬さの関係
内臓と背骨の歪みの関係
腰が痛いのに、内臓？
肩が凝っているのに、内臓？
最近では、少しずつ内臓の不調と身体の表に出てくる症状との関連について、テレビでも特集されていたり、書籍も出回っているので、見聞きしたことがあるかたもいるかと思います。
特に、食べ物、栄養の問題、睡眠不足やストレスによって、自律神経のリズムが乱れている状態ですと、
確実に内臓の疲れが出ています。
そして、内臓の疲れのサインというのは、
直接的にお腹の硬さなどで確認出来ますが、
他にも、全身の様々な部分で、サインを出します。
このサインを放置しておくと、知らず知らずのうちに、内臓の疲れが蓄積して、結果として不調や症状を出してしまいます。
なので、このサインを見逃さないために、全身のチェックを行う必要があるんですね。
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食事や睡眠、運動・・・
基本的な生活には十分気をつけているハズなのに・・・
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ライフサイクルや食事のバランス、睡眠時間といった、
ある程度、固定的なサイクルを、御自身の軸、柱として持つことはとても大切な事だと思います。
ただし、自分だけでは、変えようも無い変化というのがあります。
自然的な変化 と 社会環境的な変化 です。
１年を通じて、四季があります。
１日の中でも、朝があり昼があり夜があります。
雨の日、曇りの日、晴れの日、雪、湿度、気温、風向き、気圧・・・
仕事場の変化、付き合う人の変化、
立場の変化、
そして、時代の変化に伴う、価値観や優先順位の変化
こういった外部環境の変化に身体を適用するために、
人の身体は、自身の内部環境を変化させています。
この内部環境の中でも、適応に対する内臓器の役割はとても重要です。
今の時期、冬から春にかけての時期は、
肝臓の疲労を抱えている方が多いです。
肝臓？＝お酒？
という、イメージが強いですが、
肝臓は、全身の血液を一旦溜め込んで、
不要なものはないかな？
身体に害のあるモノはないかな？
と、チェックしています。
所謂、解毒の役割をする臓器です。
冬から春にかけては、生物的には冬眠から覚め、活動量も増えてきたり、様々な環境の変化などもある時期です。
活動量が増える時期というのは、血液量も増えるために、その血液を溜め込む肝臓にも負担が大きくかかります。
右肩や右の背中、
右の腰からおしりにかけて、
膝の内側
目が異様に疲れる
このような場所に、原因がとくに見当たらないのに、不調が現れている、
そのような方は、肝臓の疲れを少し考える必要があるかもしれません。
というより、実際に、ご来院されている方々の傾向も、やはり、先程のような方が、増えています。
『季節の問題ならば、季節が過ぎ去るのをおとなしく待っていればいいのでは？』
確かに、肝臓の問題は、静養して、ゆったりしていることは大切です。
ただ、日常生活を送る中で、完全に静養するってなかなか難しいです。
そうなると、春先の疲れを持ち越して、５月、６月と梅雨を迎え、そして、夏・・・
その季節毎の疲れがあります。
その季節の疲れは、タイムリーにケアをしていく事が大切なんですね。
春は肝臓さんです。
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今までの習慣を１８０度変えるような、指示もしませんし、面倒なストレッチや運動をして下さいともいいません。
やっぱり、面倒くさい事って誰もしたくないんですよね。
運動しなくても、食事をいきなり変えなくても、生活習慣を大幅に変えなくても、
身体の不調を起こさないように、出来るだけ、細かい部分まで施術を行います。
でも、最終的には、多分、生活が変わります。
もしかすると、食事の好みも変わるかもしれません。
体内環境が変わると、色々変わります。
だから、特別な事は、最初はしなくてもいいです。
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