肩コリや腰の痛みを訴える、赤ちゃんはいないですし、どんな姿勢で寝ても、寝違えをする赤ちゃんもいませんよね？
いつの間にか、自然発生したかのような、腰痛や肩コリ、気づけば、頭痛が頻繁に・・・・
自然発生かのように思えるかもしれませんが、それらは、積み重なった、
姿勢の癖や動作の習慣です。
マッサージや骨盤調整で、硬さや歪みを整えても、また繰り返してしまうのは、その癖や習慣が抜けないからなんですね。
そして、姿勢を改善していく際に知っておいて頂きたい事があります。
筋力やバランス感覚がまだまだ未発達な赤ちゃんは、立つときに、姿勢がよくなければ立てません。
本来、生まれたその時から、姿勢を良くする神経システムは備わっているのです。
人の身体の骨格の構造というのは、この地球の重力に対して直立で立つ事に関して、とてもよく出来ています。
極端な話、骨格で立てれば、筋肉を使わずに済むので、血流が悪くなることはほぼ考えられません。
血流が滞らない姿勢が創ることができたのならば、疲れないのです。
そして、姿勢は気をつけたり、意識して“良くするもの”ではなく・・・・
身体本来の機能が回復してくると、
“意識しなくても良い姿勢がとれるようになる”
“楽な姿勢が良い姿勢”
“身体（脳）が良い姿勢を無意識に選ぶようになる”
良い姿勢の基準が出来れば、生活が仕事が、運動がより快適になります。
そんな、『姿勢』創っていくのが、Re;balance整体です。
